Når vi bruger energi, så får vi energi – og det er der rigtigt mange motionister, der både ved og oplever.
Mennesker, der vælger det behagelige ved en stillesiddende tilværelse kan løbe ind i helbredsproblemer – og Sundhedscentret og en række foreninger er gået sammen om en motionsdag, som kaldes “Alle med på holdet”.
Alle med på holdet er til mennesker med særlige behov – og lørdag mødte de talstærkt op på idrætshøjeskolen, hvor Sønderborg MTB, Inter Fodbold, Dance All Over og andre foreninger tog imod.
Deltagerne gik med på de hold, som de havde lyst til – og nogle greb chancen og prøvede flere hold.
Håbet er, at der er nogle af deltagerne, der bliver grebet af den ene eller den anden form for motion – og melder sig ind i en af foreningerne, hvor de kommer i bedre form og får flere og nye venner.
