Vi har et enormt fokus på sundhed og træning, men vi glemmer at tanken kommer før handlingen når vi spiser
rigtigt eller træner. Hvis du vil have livskvalitet og livsglæde er det noget du tænker dig til, for selv din muskelmasse og din sundhed er afhængig af, hvor stærk din vilje og indstilling er.
Artiklen fortsætter under annoncen
Artiklen fortsætter under annoncen
Danmarks mest kontroversielle Mentaltræner og Sportscoach Erik Østenkjær ved, at det er tanken, der kan gøre dig både syg og rask – og at vi derfor i virkeligheden er i stand til at gøre os selv syge og raske med tankens kraft. Hemmeligheden ligger i samspillet mellem intellektet og følelserne, og Erik Østenkjær har nøglen og redskaberne til at skabe et sundt sind og komme et skrantende helbred til livs.
Artiklen fortsætter under annoncen
Den 15. april kommer han til Sønderborghus, hvor du kan møde ham kl. 19.30 og høre foredraget: Tankens kraft. Der sælges billetter på billetnet.
Artiklen fortsætter under annoncen
Artiklen fortsætter under annoncen
Erik Østenkjær har været mental træner og coach for de tunge drenge indenfor sport, politik og underholdningsbranchen. Mere end tredive års erfaring har gjort ham til ekspert på menneskets sind, og den viden deler han ud på foredrag, i bøger, på kurser og i sin praksis. Han er den medierne ringer til, når de skal bruge en mening, der skærer igennem sportens kammerateri og frygt for at fornærme.
Erik Østenkjær´s baggrund omfatter en teoretisk psykologisk uddannelse med speciale indenfor 
præstationspsykologi, organisation- og kulturpsykologi, gruppe- og familieterapi samt klinisk hypnose. Sideløbende med den teoretiske uddannelse har Erik en lang praktisk karriere, han har gennem årene arbejdet indenfor 27 forskellige sportsgrene i 21 forskellige lande.
præstationspsykologi, organisation- og kulturpsykologi, gruppe- og familieterapi samt klinisk hypnose. Sideløbende med den teoretiske uddannelse har Erik en lang praktisk karriere, han har gennem årene arbejdet indenfor 27 forskellige sportsgrene i 21 forskellige lande.Ud over erfaringer fra sportens verden har Erik i en kort årrække fungeret som institutionsleder, uddannelseschef og som personaledirektør for en større international virksomhed.
