Vi hører hele tiden om hvad der er godt at spise og hvad som man ikke må spise. Men hvad er gode madvaner for en som er over de 50 år, skriver biblioteket i en pressemeddelelse.

Det kan du høre om på Biblioteket Dybbøl tirsdag kl. 16, når diætist og sundhedsvejleder Inge Vestergaard giver nogle konkrete råd om, hvordan du sammensætter din mad og varierer hverdagsmaden.

Artiklen fortsætter under annoncen

Måske er det slet ikke så svært at få lidt bedre madvaner.

Kom og bliv inspireret til at spise sundt.