Gymnastikforeningen i Sundeved inviterer til sveddryppende Powerdag

27. december 2018 Kultur

Sundeved Gymnastikforening skyder det nye år i gang med en Powerdag. Dagen er døbt powerdag fordi man både skal brugen en masse energi men også fordi det giver energi at røre sig sammen med andre.

Lørdag den 5. februar fra kl 10-13 er der mulighed for at komme til Powerdag med Sundeved Gymnastikforening.

Tre timer med fuld power og svedgaranti, skriver gymnastikforeningen til SønderborgNYT.

Det er foreningens egne instruktører der står for arangementet. Der vil være både aerobic, puls/styrke og latin på programmet.

Artiklen fortsætter under annoncen

Desuden vil der også være en gæsteinstruktør. I år er det Mette Kjær fra Dance And Fitness der kommer og giver en smagsprøve på Crossdance.

Det koster 100 kroner for tre timer og med i prisen er der frugt, vand og müslibar og særdeles veloplagte instruktører.

Tilmelding kan gøres mobilepay 84449 – Sundeved Gymnastikforening.

Husk navn og Powerdag i kommentarfeltet – eller du kan sende en sms til Kari Pharao på 2032 7802 og der kan så betales på dagen.

Skrevet af: Ole ole@sonderborgnyt.dk
12. august 2022 Kultur, Sønderborg

Kulturens huse skal sælges – uden det rammer indholdet

12. august 2022 Kultur

Kommunen har planer om at sælge sin del af Alsion, som blandt andet omfatter koncertsalen – og Sønderborghus og Sønderborg Teater skal også på salgslisten. “Det er vigtigt for mig, at brugerne af de tre steder drages ind i processen, så vi kan bevare den kultur, som vi har i Sønderborg”, siger Christel Leiendecker, som […]

Læs mere...