iForm-løbet bliver måske startskuddet til sunde liv

11. marts 2015 Samfund

Den 25. april er motionsløbet iForm i Sønderborg og det får naturligvis trukket en masse mennesker i løbeskoene.

Netværket Ungeliv arbejder på at brede den helhedsorienterede sundhed ud til alle unge i kommunen og åbner mulighed for, at unge mennesker kan træne, så de bliver i stand til at klare iForm-løbet. Artiklen fortsætter under annoncen

dk/wp-content/uploads/2015/03/images-13-300×151.jpg” alt=”images (1)” width=”300″ height=”151″ />

Der tilbydes fælles træning på tværs af uddannelsesinstitutionerne, så enhver, der vælger at komme i form, kan finde nogle at træne med. Udover et bedre kondital og dermed bedre fysisk sundhed, så skabes der relationer til nye mennesker – så den psykiske sundhed styrkes også.

“Håbet er, at de unge træner videre efter iForm-løbet, så de får kørt nogle sunde vaner ind. Og dem skal de helst have med hele vejen gennem voksenlivet”, siger sundhedsudvalgsformand Helge Larsen.

Skrevet af: Ole ole@sonderborgnyt.dk