Smut til Lysabild skole den 16. november og hør kulturjournalist Erik Lindsø fortælle om humor og livsmod.

Humor er det bedste værn mod stress. Med humor når vi det samme men for nedsat tempo – vi bliver langsomme i vendingen men hurtige i replikken.
Vi kan være i dårligt humør eller ikke i humør til noget, men med humor kommer vi i godt humør. Med humor kan vi vende mismod til livsmod. Med humor kan vi afvæbne det urimelige og redde situationen.

Humoren fornyr og forynger vores livssyn. Humoren gør os finurlige og eventyrlige. Når vi griner, udløser vi hjernens lykkestof, dopamin. Det er et stof, der øger vores motivation – som udløser forventningens glæde og den rus, vi kan rammes af, når forventningen udløses.

Artiklen fortsætter under annoncen

Når livet er allerbedst, siger vi: ”Jeg var lige ved at dø af grin”.

Når livet er værst, siger vi: ”Jeg er ved at dø af stress.”

Men hellere dø af grin end af stress.

Entré 60 kr.

Tilmelding til 7447 1597 eller www.fof-sonderborg.dk