International Kettlebell-konkurrence i Humlehøjhallen

5. december 2015 Samfund

coverMulighederne for, at du ikke er stødt på en kettlebell før er rimeligt store. Især hvis du ikke lige frekventerer det nærmeste fitnesscenter.

Men kettlebell er ved at være godt udbredt i de danske fitnesscentre.

Hvad er kettlebell

En kettlebell er en massiv jernkugle der typisk vejer  mellem 12 og 32 kg. Kuglen udstyret med et håndtag, så at den kan løftes og svinges i alle retninger.

Artiklen fortsætter under annoncen

Her i weekenden mødes 53 kettlebell-svingere fra 10 forskellige lande til Ultimate Girevik Cup.

Fire ad gangen stiller op i forskellige discipliner indenfor sporten – og så har de 30 minutter til at svinge deres kettlebell så mange gange som muligt. Som i al anden form for sport, så er der også her strikse regler for, hvordan deltagerne skal svinge og løfte deres kettlebell.

 

billede

Skrevet af: Ole ole@sonderborgnyt.dk
19. august 2022 Sønderborg, Debat

Debat: Tidligere Nye Borgerlige-medlemmer undrer sig over hovedbestyrelsens pressemeddelelse

19. august 2022 Sønderborg

Svenja Karstensen og Tom Sivertsen, tidl. Nye Borgerlige, skriver: Vi har læst udtalelsen fra Jesper Hammer, som vi ikke kan forholde os til, da han skriver at vi var blevet ekskluderet under alle omstændigheder. Den udtalelse havde han sikkert nævnt, da vi alle seks bestyrelsesmedlemmer fra lokalafdelingen af Nye Borgerlige var til møde med ham […]

Læs mere...