Kari Bjerke: Tag julestress i opløbet med mindfulness

14. november 2016 Samfund
Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 52)

 

Har du brug for en lille pause fra alle hverdagens gøremål her op mod den travle juletid? En times pause en gang om ugen, hvor du fuldstændig kan overgive dig til bare at være og følge en guidet bodyscan og en meditation, som foregår i et hyggeligt og varmt lokale oplyst af stearinlys?

Det er Kari Bjerke fra Mindfulnessway, der spørger.

Hun tilbyder et forløb er på 6 uger: 5 torsdage i december fra kl.

Artiklen fortsætter under annoncen

17 til 18 og en enkelt torsdag i januar.

I den ugentlige time bydes der på guidet body-scan og en mindfulness meditation.

Vi laver det samme program hver gang”, siger Kari Bjerke til SønderborgNYT.

Stedet er  Lindevang 11 c i Sønderborg.

Læs mere og tilmeld dig på: Mindfulnessway

 

Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 58)

 

Error, group does not exist! Check your syntax! (ID: 66).

Artiklen fortsætter under annoncen

Skrevet af: Ole ole@sonderborgnyt.dk
16. april 2021 COVID-19, Sønderborg

Smittekonstatering med lyntest kan ikke længere sende hele skoleklasser hjem

16. april 2021 COVID-19

En hel skoleklasse skal ikke længere sendes hjem, fordi en enkelt elev er testet positiv for coronavirus ved en lyntest. Det oplyste Sundhedsstyrelsen torsdag og sundhedsforvaltningens direktør, Carsten Lund siger til SønderborgNYT: “Det tager vi en snak om i forvaltningen og så følger vi de retningsli9nier og procedure, som Sundhedsstyrelsen pålægger os””. Dermed kan skoledagen […]

Læs mere...