Turen vil består af Qigong træning – langsomme bevægelser – mindfulness vandring langs stranden, opmærksomhedsøvelser og stående meditation.

Alle kan deltage.

Vi mødes ved stranden bagved Idrætshøjskolen lørdag  kl 7.00.

Pris pr. person. 70 kr.

Tilmelding:

Tilmelding dagen inden, senest kl. 18.00

Hanne Thomsen/ Balancestep.

Mail: [email protected]

Mobil: 30221705

Mere info: balancestep.dk