Nordborg Løbeklub hjælper dig med træningen til løbefest med Kronprinsen

6. februar 2018 Nordborg

Kronprinsen markerer 21. maj 2018 sin 50-års fødselsdag ved at invitere hele Danmark til løbefesten Royal Run i landets fem største byer, herunder Esbjerg og Odense.

Nordborg Løbeklub er med og indbyder alle interesserede til at deltage i træningen op til.

Første fælles træning er tirsdag den 20. februar kl 17 ved Nordals Idrætscenter

Hvad enten I deltager i Royal Run, bare vil løbe 1,6 km.eller 10 km. tilbyder vi gratis fællestræning, skriver Nordborg Løbeklub i en pressemeddelelse.

Artiklen fortsætter under annoncen

Vælg ét af disse hold

  • One mile:
    Lær at løbe 1,6 km. Du behøver på forhånd ikke at have løbet før. Vi har et program klar til at lære dig at løbe hele ruten.
  • 10 km:
    Træn dig op til at løbe 10 km. Du skal blot kunne løbe ca. 4 km. så hjælper vi dig resten af vejen.
  • Tempoforøgelse:
    Er du allerede i form kan du træne dig op til enten at løbe “One mile” eller “10 km” hurtigere end din nabo.

Mere info og tilmelding

Artiklen fortsætter under annoncen

  • Tilmelding: I kan melde til på dagen eller forhåndstilmelde på nlklub@hotmail.dk
  • Sted: Nordals Idrætscenter, i foyeren
  • Tidspunkt: Tirsdage og torsdage kl. 17.00.
  • Pris: Gratis
  • Opstartsdato: Tirsdag den 20. februar
Skrevet af: Ole ole@sonderborgnyt.dk
25. september 2021 Samfund, Sønderborg

Sådan kommer du over Alssund når Kong Christian Xs Bro er lukket i uge 42

25. september 2021 Samfund

Rustbehandling er forklaringen på, at Kong Christian Xs Bro lukkes helt i efterårsferien, altså uge 42. Der er noget uopsætteligt rustarbejde, som skal laves og det medfører en total sandblæsning og maling af broklapperne. Når arbejdet går i gang kan hverken gående, cyklister eller bilister kan komme over broen. I perioden kan cyklister og gående […]

Læs mere...