Den 13. april klokken 10 i Aftenskolernes Hus tilbyder FOF-Sønderborg i samarbejde med Eva Raguse en workshop for mødre, der trænger til en kærlig reminder om, hvorfor det er så vigtigt at elske sig selv.
Hvorfor er selvkærlighed så vigtig, også når du er mor?
Formår du at fylde din egen kop, før du giver til andre – eller kommer dine behov i sidste række?
Måske du kan genkende dét at være fuldstændig drænet efter en weekend med familien?
Du har gjort dit bedste for at opfylde alle andres behov men har glemt dig selv.
Sådan behøver det ikke at være, skriver FOF-Sønderborg.
Vi vil tage emnet op og snakke om det, der kan være svært og udfordrende. Dele erfaringer.
Vi skal meditere, lære let zoneterapi og teknikker til grounding.
Tre timer, der drejer sig kun om dig.
En harmonisk mor giver harmoniske børn.
Pris: 110 kr.
Tilmelding til workshoppen skal ske til FOF-Sønderborg på tlf. 93 88 15 97 eller via DETTE LINK
