FOF og Karmaloftet tilbyder Yoga-kurser

5. september 2019 Samfund

FOF-Sønderborg har aftalt en kursusrække med Pia Lange, certificeret yogainstruktør, fra Karmaloftet i Perlegade.

De fysiske øvelser i yoga styrker og arbejder med de svage områder i kroppen.

Man udspænder og strækker de forkortede muskler og giver styrke til de svage, skriver FOF.

Man arbejder både med kroppens store og små muskler i fødder, tæer, fingre og hænder.

Yoga kan dyrkes af alle mennesker uanset alder og køn, og det er ligegyldigt hvor smidig man er.

Vi har flere forskellige spændende Yoga-kurser vi kan tilbyde dig:

Artiklen fortsætter under annoncen

Yoga starter den 18 september

Yin Yoga, starter den 16 september

Blid Hatha Yoga starter den 16 september

Prisen for at deltage i et af de nævnte kurser er 565 kroner for i alt otte gange.

Tilmelding til et eller flere af kurserne, skal foretages HER på LINKET til FOF-Sønderborg eller på tlf. 93 88 15 97

Skrevet af: Ole ole@sonderborgnyt.dk
23. oktober 2021 112, Sønderborg

Politiet leder efter deprimeret, et-benet mand mand i Sønderborg

23. oktober 2021 112

Han blev hurtigt fundet af politiet, som fik et tip Politiet beder om borgernes hjælp til at finde 39-årig mand, som er gået fra misbrugernes værested, Friheden, på Kastanie Allé i Sønderborg. “Det er mig, der kontaktede politiet og det gjorde jeg, fordi ham, der nu er efterlyst, er meget langt nede”, siger en anden […]

Læs mere...