FOF og Karmaloftet tilbyder Yoga-kurser

5. september 2019 Samfund

FOF-Sønderborg har aftalt en kursusrække med Pia Lange, certificeret yogainstruktør, fra Karmaloftet i Perlegade.

De fysiske øvelser i yoga styrker og arbejder med de svage områder i kroppen.

Man udspænder og strækker de forkortede muskler og giver styrke til de svage, skriver FOF.

Man arbejder både med kroppens store og små muskler i fødder, tæer, fingre og hænder.

Yoga kan dyrkes af alle mennesker uanset alder og køn, og det er ligegyldigt hvor smidig man er.

Artiklen fortsætter under annoncen

Vi har flere forskellige spændende Yoga-kurser vi kan tilbyde dig:

Yoga starter den 18 september

Yin Yoga, starter den 16 september

Blid Hatha Yoga starter den 16 september

Prisen for at deltage i et af de nævnte kurser er 565 kroner for i alt otte gange.

Tilmelding til et eller flere af kurserne, skal foretages HER på LINKET til FOF-Sønderborg eller på tlf. 93 88 15 97

Skrevet af: Ole ole@sonderborgnyt.dk