Nogle af de mennesker, som går til CrossFit er rigtig stærke og smider rundt med traktordæk, laver armhævning og leger med vægte på en måde, så det ser ud til at være det letteste i verden.
“Der er plads til flere i Cross Fit i Sønderborg og det er en motionsform for alle. Lige fra teeenagere og op”, siger Pia Hamann, der selv er med i klubben.
“Når vi træner, så laver vi alle det samme, men med forskellige vægte – og udover CrossFit, så har vo også TRX-træning og vi har hold, der træner i romaskiner og også vægtløftere”, siger Pia Hamann til SønderborgNYT.
Hun fortæller videre, der er nogle introhold, hvor man træner gratis, inden man beslutter, om det skal blive til et medlemsskab i klubben.
Du kan læse meget mere på CrossFit Sønderborg hjemmeside.
