Foreningen for børn med angst, SIND – Landsforeningen for psykisk sundhed og SIND Sønderborg inviterer forældre til børn og unge med angst til et kursus. Det sker lørdag den 25. oktober 2025 i Frivillighedens Hus i Sønderborg.
Kurset, der består af korte oplæg, øvelser, enkle meditationer og gruppedialog, vil give deltagerne mulighed for at dele erfaringer, mærke fællesskabet og lære konkrete metoder til at håndtere de ting, der kan være svære, når man er forælder til et barn med angst.
“Jeg ved, at der er mange forældre, som hver eneste dag kæmper for at få energien til at slå til – til at kunne rumme og håndtere de udfordringer, der følger med, når man har et barn med psykiske vanskeligheder. Derfor er det vigtigt med et kursus som dette, hvor man får viden, redskaber og støtte til også at passe på sig selv”, fortæller næstformand Vivi Brit Nielsen fra SIND Sønderborg i en pressemeddelelse.
Det er psykolog Anita Abel Hansen, der underviser på kurset. Hun er autoriseret psykolog og stress-specialist med særlig interesse i at forebygge omsorgstræthed hos pårørende. Kurset er udviklet i samarbejde med Foreningen for børn med angst og psykolog Anita Abel Hansen.
Målet med kurset er at skabe et fælles sted, hvor man ikke står alene, men sammen finder veje til mere ro og balance, til gavn for både børnene og hele familien.
Kurset henvender sig til forældre til børn og unge under 25 år, som mistrives med angstproblematikker eller andre psykiske vanskeligheder. Barnet behøver ikke at være udredt, for at forældrene kan deltage.
Kurset finder sted lørdag den 25. oktober 2025 fra klokken 10:00 til 15:30 i Frivillighedens Hus i Sønderborg. Det er gratis at deltage, og der er tilmelding efter først til mølle-princippet via ‘Foreningen for børn med angst’s hjemmeside.
Hvis du ønsker, at et arrangement bliver omtalt på SønderborgNYT, så send tekst og billede til [email protected], og vi deler det med vores læsere.
