Spis bar løs i julen – og brænd overskudskalorierne af igen til Powerdag

21. december 2019 Kultur Skrevet af: Ole Kæhler

Du kan roligt spise lidt ekstra gennem julen – det er nemlig kun de kalorier, vi ikke brænder af igen, som sætter sig på sidebenene – og den 4. januar er der en glimrende mulioghed for at brænde kalorier og det er sammen med Sundeved Gymnastikforening, der traditionen tro har Powerdag. Tre timers fitnessmarathon med højt humør og svedgaranti.

Det er fra kl 10-13 i Sundevedhallen i Vester Sottrup.

Alle er velkomne, skriver gymnastikforeningen.

Det koster 100 kroner at være med og for dem får man frugt, vand,müslibar og en træningselastik, man må tage med hjem.

Artiklen fortsætter under annoncen

Tilmelding på mobilepay 84449 – skriv powerdag i kommentarfeltet.

21. juli 2026 Politik, Sport, Sydals

Politikerne vil finde en løsning der gavner både naturen og kitesurferne i Sønderborg

21. juli 2026 Politik

Når kitesurfere begiver sig ud på det lave vand med den rette vind i sejlet, oplever de en helt særlig lykkefølelse, som du kunne læse på SønderborgNYT mandag. Men det er en balancegang at tilgodese både kitesurfernes interesser og hensynet til de fugle, der lever og yngler i området. Den balance vil Sønderborg Kommune og […]

Læs mere...