Den 12.september starter FOF-Sønderborg i samarbejde med fysioterapeut Joanna Wolf et hold til rygtræning.
Træningen styrker din ryg, øger bevægeligheden og minimerer smerterne, skriver FOF i en pressemeddelelse.
Har du stillesiddende arbejde, daglige problemer med rygsmerter, er du øm ved bevægelse i ryggen og har du en svag muskulatur, så skal der trænes!
Prisen for 10 gange er kun 525 kr.
Tilmelding til kurset er nødvendig og skal ske til FOF-Sønderborg, tlf. 93 88 15 97 – eller HER på LINKET