Den 12.september starter FOF-Sønderborg i samarbejde med fysioterapeut Joanna Wolf et hold til rygtræning.

Træningen styrker din ryg, øger bevægeligheden og minimerer smerterne, skriver FOF i en pressemeddelelse.

Har du stillesiddende arbejde, daglige problemer med rygsmerter, er du øm ved bevægelse i ryggen og har du en svag muskulatur, så skal der trænes!

Prisen for 10 gange er kun 525 kr.

Tilmelding til kurset er nødvendig og skal ske til FOF-Sønderborg, tlf. 93 88 15 97 – eller HER på LINKET